کتاب بزرگ بدنسازی

کتابی جامع در زمینه ورزش بدنسازی
نویسنده: دکتر نیک اوانس ( جراح و ارتوپد و پزشک امور ورزشی آمریکا سخنگوی مرکز muscle tech)، مترجم رحمان صادقی صدر
عضله سازی ، تراش اندام ، کاهش چربی ها، تشریح ساختمان توده ای عضلات ، تمرکز فکری در پرورش عضلات ، برنامه های عضله سازی ، پرورش عضله بدون چربی ،برنامه ذوب چربی های بدن ، افزایش پله پله شدت ورزش ، سوپر مکمل ها ، نگهداری از عضلات ، جدول رژیم غذایی ،اثرات تغذیه و...
ناشر:موسسه انتشارات تلاش
قیمت 8500 تومان
شما می توانید برای تهیه کتاب به لینک
http://www.talash-pub.com/index.php?productID=87
و یا سایت
www.talash-pub.com
www.iran-bookshop.com
مراجعه نمایید .
شماره تماس :02144303750