دسته بندی
استان و شهر

گردن درد | دیسک گردن

توجه:

این آگهی منقضی شده است و به همین دلیل اطلاعات تماس آگهی دهنده نمایش داده نمی‌شود.

هشدار پلیس: لطفا پیش از انجام معامله و هر نوع پرداخت وجه، از صحت کالا یا خدمات ارائه شده، به صورت حضوری اطمینان حاصل نمایید.
به دلیل فشارهای مکانیکی و حرکات ایجاد شده به آرامی دیسک‌ گردن دچار تغییراتی شده و از حالت عادی خود خارج و در نهایت سبب بیرون زدگی دیسک گردن می‌شود.
علت ها و دلایل
افراد شغل های مختلفی دارند و برای انجام دادن برخی از کارها باید برای مدت زیادی خود را با شرایط آن کار وفق دهند در زیر به چند نمونه از این کارها اشاره می کنیم:
در شغل هایی مثل دندانپزشکی ، حروف نگاری ، افرادی که برای مدت طولانی با کامپیوتر کار می کنند برای تمرکز و نگاه کردن به یک محل خاص ممکن است زمان زیادی گردنشان در یک وضعیت نامناسب قرار گیرد
همچنین مشاغلی که لرزش زیادی به گردن وارد می کنند مثل کارگرانی که زمین را با دریل سوراخ می کنند زمان نیروی زیادی برای مدت طولانی به گردنشان وارد می شود و ممکن است به گردن آن ها آسیب وارد شده و دچار بیماری دیسک گردن شوند.
علائم و پیشگیری
بیمار مبتلا به دیسک گردن به جز گردن درد دچار کم شدن حس و یا خواب رفتن دست ها نیز می شود و بعضی دیگر از بیماران دچار کم شدن قدرت دست ها می شوند .برخی از بیماران نیز برای بار اول دچار اختلال در حرکات دست ها می شوند
گردن درد ، سردرد، درد میان دو شانه از نشانه های دیگر دیسک گردن است. برای بعضی از بیماران حرکات گردن مثل خم کردن گردن و حرکت سر به عقب با درد بسیار زیادی همراه است و عده ای دیگر از بیماران موقع خم کردن سر به جلو احساس برق گرفتگی در ستون فقرات می کنند
راه های درمان
از بهترین راه ها برای درمان بیماری دیسک گردن می توان به موارد زیر اشاره کرد
دارو
برای رفع درد و مشکلات فتق دیسک گردن ممکن است که پزشک معالج داروهای ضد التهابی مانند پروفن و داروهای شل کننده عضلات تجویز کند
تصحیح وضعیت بدن
طرز صحیح نشستن ، ایستادن، حالت قرار گرفتن بدن موقع فعالیت وانجام ورزش به صورت روزانه در رفع درد دیسک گردن بسیار موثر است
بی حرکتی کوتاه مدت
ممکن است پزشک برای محدود کردن حرکات گردن و رفع بیماری دیسک گردن گردنبند طبی را توصیه کند . حداکثر زمان مجازبرای استفاده از گردن بند طبی 5-3 روز است.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی نیز یکی از روش های موثر در رفع درد دیسک گردن است روش هایی که در فیزیوتراپی از آن ها استفاده می شوند عبارتند از گرما، سرما، اولتراسوند، جریان های الکتریکی ، لیزر ، تکنیک های دستی ماساژ یا تجویز ورزش و …
روش های پیشگیری
برای پیشگیری از دیسک گردن هنگام خواب از گذاشتن بالش بلند زیر سر جلوگیری کنید و از یک بالش نازک استفاده کنید.
هنگامی که بر روی یک پهلو می خوابید فضای مابین شانه و سر را با بالش به گونه ای پر کنید که سر پایین تر و یا بالاتر از تنه قرار نگیرد، از خوابیدن روی تشک های ابری اجتناب کنید.
برای پیشگیری از دیسک گردن موقع مطالعه و دیدن تلویزیون و انجام کارهای اداری گاهی سر را به جهات مختلف به آرامی بچرخانید
افرادی که کار اداری انجام می دهند برای پیشگیری از دیسک گردن باید میز کارشان تا حد ممکن شیبدار باشد و یا اینکه تسلط کافی بر روی میز داشته باشند و از خم کردن زیاد سر بر روی میز خودداری کنند.
برای پیشگیری از دیسک گردن به گردن به صورت ناگهانی حرکت شدید ندهید.
اشتراک گذاری:
تصویر کاربر

نتایج جستجوی میز تلویزیون

special
۱۳۹۳/۰۳/۰۹

ساخت تیزر تبلیغاتی - تولید پیام بازرگانی

تیزر قفل پارکینگ. ساخت تیزر میز جادویی. ساخت تیزر تلویزیونی - ساخت فیلم تبلیغاتی برای فروشگاهها ، سوپر مارکتها - ساخت فیلم تبلیغاتی برای بیمارستانها ، آزمایشگاهها
مجید مهدیخانی استان تهران
special
۱۳۹۰/۰۷/۲۹

اقامتگاه دخترانه آپادانا

دارای شوفاژ ، کولر ، یخچال ، تلویزیون ، فایل ، کمد شخصی ، رگال ، تخت ، تشک طبی ، فرش ، پرده ، هواکش و... - لابی مبله با تلویزیون های LCD و میز آرایش و میز تلفن -
اقامتگاه دخترانه آپادانا استان تهران
special
۱۳۹۳/۱۱/۱۷

گردن درد | دیسک گردن

دیسک گردن موقع مطالعه و دیدن تلویزیون و انجام کارهای اداری گاهی سر را به جهات مختلف به آرامی بچرخانید افرادی که کار اداری انجام می دهند برای پیشگیری از دیسک گردن باید
دکتر علیرضا سوسن آبادی استان تهران
special
۱۳۹۲/۰۷/۰۸

خوابگاه پسرانه

دارای امکانات: 1- تلویزیون LED همراه با 20 کانال دیجیتال (مجهز به کابل HDMI) 2-تخت خواب فرفورژه 3- تشکهای طبی فنری 4- یخچال 5- جاکفشی 6- میز نهارخوری 6-
حمید سامانی استان تهران
۱۴۰۳/۱۱/۰۷

اجاره تجهیزات نمایشگاهی در شیراز

طلایی به اجاره اسپیس، اجاره میز کانتر، مانیتور و تلویزیون 55 اینچ هوشمند، پاپ آپ و رول آپ، اجاره ویترین و طبقه نمایشگاهی، جاکاتالوگی و بروشور، پایه استند، پایه پرچم،
چاپ و تبلیغات سرویس های طلایی استان فارس
۱۴۰۰/۰۸/۱۴

سرویس خوابهای طرح ویژه برند دلونا

مبلمان و ناهارخوری، کنسول، میز تلویزیون، جاکفشی و... برای عروس خانم ها و آقا دامادهای گل بسازه. دیگه نیاز نیست تو این اوضاع پر از استرس کل بازار و نمایشگاه و فروشگاه و
برند دلونا استان تهران
۱۳۹۸/۱۲/۱۹

میز تاشو و میزهمه کاره و جادویی مهرتجهیز

میز جادوئی مهر تجهیز: یک میز تاشو با دهها کاربرد متفاوت در محل کار، خانه یا مسافرت http://www.laptopdesk.ir • برخی کاربردهای میز جادوئی: • میز لپتاپ و میز نوت
صنایع مهر تجهیز استان تهران
۱۳۹۸/۰۲/۲۱

اجاره منزل در شیراز با ارزان ترین قیمت و پشتیبانی

داریم و تا فرصتی پیدا کنیم میزنیم بیرون. معمولا بیشترین هزینه سفر مربوط به اقامت میشه. بعضیا میرن هتل، بعضیا خونه اقوام، بعضیا اقامتگاه‌های سازمانی و بعضیا هم ترجیح
منزل مبله استان فارس
۱۳۹۷/۰۵/۰۹

طراح دکوراسیون و دیزاینر منزل با قیمت بسیار مناسب

مناسب 16-انتخاب درست جای میز تلویزیون به عنوان کانون اصلی منزل 17-تغییر رنگ کابینت با ارزان ترین شیوه راهی فوق العاده برای دیزاین منزل 18-مدل های جدید
moein ahmadi استان تهران
۱۳۹۷/۰۳/۲۷

کابینت کمد دیواری و ریلی تخت میز LCD جاکفشی کتابخانه دکوراسی

سرویس خواب ، تخت های کمجا ، میز تلویزیون ، کتابخانه ، دراور ، میز تحریر کودک ، دکوراسیون اتاق کودک و غیره .... سفارش قبول نماید و در اسرع وقت تحویل دهد. کابینت ، کمد
moein ahmadi استان تهران
۱۳۹۷/۰۲/۲۸

گروه دکوراسیون داخلی سکو

سرویس خواب ، تخت های کمجا ، میز تلویزیون ، کتابخانه ، دراور ، میز تحریر کودک ، دکوراسیون اتاق کودک و غیره .... سفارش قبول نماید و در اسرع وقت تحویل دهد. کابینت ، کمد
گروه دکوراسیون داخلی سکو استان تهران
۱۳۹۷/۰۲/۰۳

تلویزیون هایسنس 55K680

سه بعدی خواهد کرد. این تلویزیون دارای 4 ورودی HDMI و سه درگاه USB است و همچنین شما قادر خواهید بود به وسیله ورودی‌های کامپوزیت/کامپوننت نیز نسبت به پخش تصاویر اقدام
راد28 ارین09 استان تهران
۱۳۹۷/۰۲/۰۲

تلویزیون هایسنس 43K300

43K300 از تلویزیون‌های جدید شرکت هایسنس می باشد که با امکانات مناسبی ارائه شده است. جدیدترین مدل هایسنس،به صورت 4K عرضه شده است. این مدل در ابعاد 43 اینچی تولید شده است
راد28 ارین09 استان تهران
۱۳۹۷/۰۱/۰۶

110مت فروشی فوری

کمد دیواری بزرگ ، فرش شده ، تلویزیون ، ماهواره ، سینمای خانوادگی ، کولر گازی کم مصرف ال جی inverter ، سرویس فرنگی و ایرانی ، حوله خشک کن ، روف گاردن ، سپتیک تانک ،
محمدی استان مازندران
۱۳۹۶/۱۲/۱۷

تلویزیون 32LE280X

32LE280X یکی از تولیدات شارپ است که کیفیت پخش تصاویر در آن HD است. این تلویزیون قادر است از طریق Component/Composite، HDMI و یا USB به پخش تصاویر بپردازد و خروجی صدا
ارین1371 رادمهر1371 استان تهران
۱۳۹۶/۱۲/۰۳

تلویزیون 60LE275X

60LE275X یکی از تولیدات اعجاب‌آور شارپ است که مانند سایر تولیدکنندگان از درگاه‌های ارتباطی متنوعی برخوردار است و کیفیت پخش تصاویر در آن Full HD است. این تلویزیون قادر
ارین1371 رادمهر1371 استان تهران
۱۳۹۶/۰۶/۲۴

طراحی سه بعدی (3D) دکوراسیون داخلی و کابینت

(کم جا)، دیوارپوش، آکواریوم، میزکامپیوتر، سرویس کودک، کمد، کمد دیواری ، میز آرایش، پارتیشن، کتابخانه، جاکفشی، میز، میز پیشخوان، میز تلویزیون، ویترین، کنسول، میز
دکوکیچ استان تهران
۱۳۹۶/۰۴/۰۴

دوره آموزش تعمیرات تلویزیون سه بعدی و LCD

برای برگزاری بهترین دوره آموزش تعمیرات تلویزیون سعی کرده ایم دو اصل مهم را رعایت کنیم. اول اینکه سعی کرده ایم در کارگاههای تعمیرات تلویزیون LCD بیشترین تنوع را از جمله
آموزشگاه کامتک استان تهران
۱۳۹۶/۰۲/۲۱

آموزش تعمیرات مانیتور سامسونگ

راه اندازی و مجهز کردن میز تعمیرات مانیتور آموزش عیب یابی بورد انواع مانیتور (سامسونگ و ال جی) آموزش عیب یابی بورد تلویزیون (سامسونگ، سونی، الجی، توشیبا) آموزش عیب
comtech co استان تهران
۱۳۹۶/۰۱/۲۹

تخت خواب های تاشوی کمجا چوبینکو

، تختخواب های تاشو پرتابل ، میزهای جلو مبلی چند حالته ، کابینت آشپزخانه و کلاف فلزی ، یراق آلات تخت خواب های تاشو، باکسی و استراکچر کاناپه های تختخوابشو و یراق و لولای
جواد اکرمی استان تهران
۱۳۹۵/۰۳/۱۵

مبلمان اداری، خانگی و هتلی - کم جا گستر

گستر: • مبلمان اداری شامل میزهای مدیریتی خاص، مدرن و کلاسیک، میزهای معاونتی، میزهای کارشناسی، میزهای کارمندی، میزهای اپراتوری، میزهای کنفرانس، میزهای کارگروهی (سایتی و
حمیدرضا همای فر استان تهران
۱۳۹۴/۱۰/۱۷

تولید و وارد کننده لوازم آزمایشگاهی و آموزشی

و پارتیشن بندی آزمایشگاه (میزهای آزمایشگاهی بصورت ثابت و پرتابل چرخدار و..........) 4- لـوازم اداری (میز و نیمکــت ، میز معلــم ، تابلــو وایت بــرد و گـرین برد،
شرکت طیف آزما طب استان تهران
۱۳۹۴/۰۵/۱۷

ساخت و طراحی انواع کمد ریلی-کابینت و کلیه سفارشات

و ساخت انواع بوفه ، ویترین ، میزغذا خوری ، میز تحریر، کتابخانه طراحی و ساخت انواع میز تلویزیون ومیز بار،انواع سرویس خواب (جمع شو و معمولی) طراحی و ساخت انواع
hadi morteza استان تهران
۱۳۹۴/۰۳/۳۱

کابینت ام دی اف برای پیمانکاران

ما پیمانکار تحویل یکی از شرکت های بزرگ ساختمانی در تهران هستیم و مخصوص پیمانکاران و بساز و بفروش ها کار می کنیم دقت در کار ما مثال زدنی است به سایت ما مراجعه
مهرداد کاشفی استان تهران
۱۳۹۳/۱۰/۲۶

میز تلویزیون مدرن مدل P162

میز lcd مدل P162 به عنوان یکی از محصولات جدید شرکت با طراحی نوین و منحصر به فرد ، P162توانست خیلی زود نظر مشتریان گرانمایه گرند را به خود جلب کند.شاید طول متغیر و درب
شرکت گرند استان فارس