دسته بندی
استان و شهر

آموزش TRX

توجه:

این آگهی منقضی شده است و به همین دلیل اطلاعات تماس آگهی دهنده نمایش داده نمی‌شود.

هشدار پلیس: لطفا پیش از انجام معامله و هر نوع پرداخت وجه، از صحت کالا یا خدمات ارائه شده، به صورت حضوری اطمینان حاصل نمایید.
تی آر ایکس (Total Body Resistance Exercise)به معنی تمرینات مقاومتی برای کل بدن می باشد به این دلیل که بدن شما در یک زمان حرکتهای تعادلی، هماهنگی، انعطاف، قدرتی، سرعتی و استقامت را دارد ازین رو مقاومت بدن شما افزایش می یابد. این ورزش در دهه های اخیر و از سال 1990 به دنیا معرفی شده است. در این روش افراد با استفاده از بندهایی که به سقف یا دیوار بسته شده است، تمریناتی را که بر پایه وزن بدن و تعادل میباشد اجرا می کنند. این تمرینات باعث میشود تا بدن در شرایط مصرف انرژی و سوزاندن کالری بیشتری در مقایسه با بسیاری از رشته های دیگر ورزشی قرار گیرد.
از آنجا که تمرینات trx به صورت معلق و براساس وزن بدن صورت میگیرد، دانش مربی در شناخت آناتومی حرکت و نیز مفاصل و تاندونها و اشراف روی عضلات لازم و ضروری می باشد. سرکار خانم زهرا عکسی با بیش از ده سال سابقه مربیگری در رشته های متعدد ورزشی، سابقه فعالیت چند ساله آموزش تی آر ایکس در کرج را برعهده دارند، هم چنین سابقه درخشانی در ورزشهایی همچون ژیمناسیک، بدنسازی، ایروبیک و تلفیق آن با رشته ورزشی تی آر ایکس، جدیدترین متدهای آموزشی خود را جهت آموزش این رشته در اختیار علاقه مندان قرار میدهند. هنرجویان میتوانند برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره.09367399563 تماس حاصل نمایند .هم چنین آماده همکاری با سالن های ورزشی در تهران به صورت نیمه و یا تمام وقت می باشند.
رزومه:
مربیگری TRXو آموزش جدیدترین متد های بدنسازی مطابق تمرینات روز دنیا:
آموزش و استفاده از تمرینات اختصاصی با جدیدترین تجهیزات ورزشی :
Rip trx
Battle rope
Kettle bell
Bosu ball
Ladder exercises
Viper

💪💪💪💪💪💪
مربی و داور درجه دو ژیمناستیک
مربی و کارشناس تربیت بدنی
مربی و داور درجه دو کونگ فو
مربیگری ایروبیک
تخصص در علم تمرین و حرکات اصلاحی
مترجم کتاب ورزشی ژیمناستیک
سابقه مربیگری در رده های سنی مختلف و در باشگاه ها و آموزش و پرورش
مسئول روابط بین الملل ورزش داژبال زیر نظر فدراسیون ورزشهای همگانی
اهداف :
بهبود استقامت عضلات یکی از نکات مثبت سیستم تمرینی خانم عکسی می باشد. و ریزترین و عمقی ترین عضلات بدن را تحت تاثیر قرار میدهد.
1. کنترل و کاهش وزن سریع
2. ایجاد انعطاف و تعادل در بدن
3. ایجاد قدرت در عضلات
4. فرم دهی مطلوب به عضلات
5. چربی سوزی بالا
6. کاهش سایز و ایجاد تناسب اندام
اشتراک گذاری:
تصویر کاربر

نتایج جستجوی دانلود

۱۳۹۵/۰۵/۲۰

نرم افزار مدیریت دوره های آموزشی پرسنل رادیکال

امروزه پیشرفت علمی پرسنل سازمانها بعنوان یک سیاست کارآمد در رشد و ارتقاء سازمانها مطرح است. دنیای امروز که در آن قدرت اصلی سازمانها و ارگانهای بزرگ به واسطه داشتن
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۲۰

نرم افزار مدیریت سهام رادیکال

سهم، قطعه ای از سرمایه یک شرکت است. هر سهم، نشان دهنده یا نماینده کوچکترین واحد مالکیتی، در یک شرکت یا کارخانه است. دارنده هر سهم یا سهام دار، به همان نسبتی که سهام در
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۲۰

نرم افزار مدیریت مراکز پزشکی رادیکال

سیستم مدیریت مراکز پزشکی رادیکال ، راهکار جامع و ارزشمند در راستای مدیریت و کنترل امور اداری و حسابداری مراکز پزشکی اعم از مطب ، کلینیک ، درمانگاه ، مراکز پزشکی ،
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۲۰

نرم افزار مدیریت مشتری و فروش رادیکال

مدیریت یک شرکت نرم افزاری بدون اطلاعات دقیق و به روز امکان‌پذیر نیست ، نرم افزار "مدیریت مشتری و فروش رادیکال" بهره‌وری و کارایی سازمان را افزایش می‌دهد. با استفاده از
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۲۰

نرم افزار اتوماسیون محیط های ورزشی رادیکال

سیستم اتوماسیون محیط های ورزشی رادیکال ، راه حلی برای مدیریت جامع و مکانیزه نمودن مجموعه های فرهنگی ورزشی است.سیستم اتوماسیون رادیکال ، دستیاری ساده و در عین حال هوشمند
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۱۷

دانلود رایگان منابع آزمون دکتری حقوق

دانلود رایگان منابع آزمون دکتری حقوق دانشگاه سراسری کد 2105 نگاهی به تعداد داوطلبان آزمون مقاطع عالی و تکمیلی نشان می دهد که در سال های اخیر تقاضا برای ادامه تحصیل در
mohsen استان تهران
۱۳۹۵/۰۵/۱۷

نرم افزار انبارداری رادیکال

نرم افزار انبارداری رادیکال، برای کنترل و مدیریت ورود و خروج کالای یک شرکت یا سازمان می باشد. توجه به کنترل اطلاعات ورود و خروج کالاها و داشتن اطلاعات بروز و صحیح از
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۱۷

نرم افزار رایگان انبارداری رادیکال

نرم افزار رایگان انبارداری رادیکال نرم افزار انبارداری رادیکال، برای کنترل و مدیریت ورود و خروج کالای یک شرکت یا سازمان می باشد. توجه به کنترل اطلاعات ورود و خروج
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۱۷

نرم افزار رایگان پرسنلی رادیکال

نگهداری اطلاعات پرسنل در شرکت ها و سازمان ها یکی از مهمترین فعالیت هایی است که به دقت نیازمند بوده و به طور مستمر مدیران را درگیر خود کرده است. نرم افزار پرسنلی رادیکال
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۱۷

نرم افزار مدیریت پرسنل رادیکال

نرم افزار مدیریت پرسنل رادیکال، با کاربری ساده و بسیار آسان برای ثبت اطلاعات پرسنل و پرداختی ها می باشد. نرم افزار مدیریت پرسنل با هدف جمع‌آوری اطلاعات جامع و کامل پرسنل
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۱۷

نرم افزار چاپ چک رادیکال

نرم افزار چاپ چک رادیکال ، برای مدیریت چک های پرداختی و چاپ بر روی انواع دسته چک های بانکی تولید شده است. این نرم افزار چک های های شما را با ظاهری زیبا چاپ گرفته و باعث
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۱۷

نرم افزار حضور و غیاب رادیکال

نرم افزار حضور و غیاب رادیکال موجب می شود که نظارت و مدیریت پرسنل به نحو احسنت اجرا شده و از کم کاری های احتمالی کاسته شود . بعلاوه این اطمینان برای پرسنل حاصل می شود که
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۱۷

نرم افزار رایگان حضور و غیاب رادیکال

نرم افزار حضور و غیاب رادیکال موجب می شود که نظارت و مدیریت پرسنل به نحو احسنت اجرا شده و از کم کاری های احتمالی کاسته شود . بعلاوه این اطمینان برای پرسنل حاصل می شود که
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۱۷

سیستم سپرده و صدور چک رادیکال

مـدیریت سپـرده و صــدور چک ادارات دادگستـری و عملیات مـرتبط با آنها فعالیتی ا‌ست که در صورت عــدم استفاده از ابزارهای فناوری اطلاعات می‌تواند فعالیتی وقت‌گیر با احتمال
rayan persis استان خراسان رضوی
۱۳۹۵/۰۵/۱۷

فروش دستگاه کیک دلیمانجو

فروش دستگاه تولید کیک مغز دار (دلیمانجو) (((( سرمایه گذاری بدون ریسک با بازدهی صد در صدی سرمایه در مدت زمان کوتاه )))) تنها دستگاه تولید کیک کرم دار دنیا با انواع
پیمان عباس پور استان تهران
۱۳۹۵/۰۵/۱۶

واریابل جهت مصارف آموزشی و آموزشگاه ها با مارک امگا

تالی الکتریک با 20 سال سابقه فعالیت در زمینه واردات و پخش انواع لوازم برقی و صنعتی ، اتوماسیون صنعتی ، الکترونیک صنعتی و برق صنعتی همراه با کادری فعال و مجرب آماده
مهندس کهن یزدی استان تهران
۱۳۹۵/۰۴/۲۷

انجام پایان نامه، سمینار و پروژه سازه های آبی

انجام پایان نامه، سمینار و پروژه سازه های آبی انجام پایان نامه به همراه دوره آموزشی و مشاوره جهت آمادگی برای جلسه دفاع مقاطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری جهت کسب
sazehydraulic sazehydraulic استان خوزستان
۱۳۹۵/۰۴/۲۰

آموزش TRX

تی آر ایکس (Total Body Resistance Exercise)به معنی تمرینات مقاومتی برای کل بدن می باشد به این دلیل که بدن شما در یک زمان حرکتهای تعادلی، هماهنگی، انعطاف، قدرتی، سرعتی و
زهرا عکسی استان تهران
۱۳۹۵/۰۴/۰۴

آرشیو پروژه و فایل

فرصتى ناب براى برنامه نویسان، توسعه دهندگان و صاحبان وب سایت که قصد راه اندازى شغلى آنلاین دارند! قابل توجه وب سایتها، شرکت ها و افرادى که در اینترنت به فروش پروژه هاى
مهدی فتاحی استان تهران
۱۳۹۵/۰۳/۲۱

شرکت شبکه هزاره ارائه دهنده تجهیزات حرفه ای وایرل

ENH1750EXT - ENH900EXT - ENH710EXT - ENH700EXT - EnStation5 - ENS500EXT - ENS500 - EnStation2 - ENH220EXT - ENH210EXT - ENS202EXT - ENS202 - EWS5912FP - EWS7928FP -
شبکه هزاره shabakeh hezareh استان تهران
۱۳۹۵/۰۳/۱۹

فرش سجاده

تولید فرش سجاده با نگاره ها و طرح های نوین فرش سجاده ای یکی از ایده ها و نوآوری های نوین شرکت فرش سجاده آریا از سال 1387 می باشد .انتخاب فرش سجاده ای به جای فرش ماشینی
فرش سجاده آریا استان تهران
۱۳۹۵/۰۳/۱۹

فرش محرابی

تولید فرش محرابی برای مساجد و مصلی ها و نمازخانه ها از سال 1387 توسط فرش سجاده آریا از نوآوری ها و رویکردهای نوین تولید توسط شرکت ما می باشد . انتخاب طرح های فرش محرابی
فرش سجاده آریا استان تهران
۱۳۹۵/۰۳/۱۷

پایان نامه و پروژه های پایانی رشته های سازه های آبی

پایان نامه و پروژه های پایانی رشته های سازه های آبی و دریایی و هیدرولیکی،کشاورزی آبیاری، عمران آب و مهندسی رودخانه و ... در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد انجام پایان
sazehydraulic sazehydraulic استان تهران
۱۳۹۵/۰۳/۱۲

قویترین و بی رقیب ترین دستگاه عیب یاب

شرکت فنی مهندسی نگار خودرو مولتی دیاگ نگار خودرو همراه با هدیه ویژه **دستگاه فلش ایسیو LCD دار ، CD آموزشی تنظیم موتور و آموزش رایگان ** همان طور که میدانید شرکت
شرکت نگار خودرو استان مازندران
۱۳۹۵/۰۳/۱۲

دستگاه رفع ایراد سنسور اکسیژن

شرکت فنی مهندسی نگار خودرو دستگاه رفع ایراد سنسور اکسیژن شرکت فنی مهندسی نگار خودرو شمال به شماره ثبت 5404 دستگاه جدید خود را برای رفع همیشگی سنسور اکسیژن در خودرو
شرکت نگار خودرو استان مازندران